Trotsar träningsvärk

Ont har jag Riktigt ont. Men det är en skön smärta – träningsvärk.

Det var ett tag sedan jag uppdaterade. Det betyder att det var ett tag sedan jag tränade… Men i torsdags var det dags att återgå till rutinen och träningsupplägget på Friskis & Svettis gym. Det var så gött! Så himlans skönt att springa på löpbandet. Och för första gången kände jag känslan av att stå på skidorna i skidspåret när jag körde stakmaskinen. Jag tog antagligen i extremt mycket, för både igår och idag har jag sjukt mycket träningsvärk…

Eftersom vi äntligen har snö här i stan, trotsade jag min träningsvärk idag och begav mig ut i skidspåret. 1 mil blev det. Glad för det. För idag är det 4 veckor kvar till TjejVasan. Tjohoo!

IMG_20150131_112312